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小球技术在大学生排球联赛中的应用研究

作　者: 谢露
导　师: 刘东辉
学　校: 山东师范大学
专　业: 体育运动训练学
关键词: 排球大学生联赛小球技术应用训练
分类号: G842
类　型: 硕士论文
年　份: 2014年
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内容摘要

在排球运动中小球技术是传、垫、扣、发、拦这五大技术之外的技术。由于小球技术在比赛中出现的不可预测，而且击球也没有固定的动作，因此它具有随意性与击球的不规则性和不重复性的特点。随着排球竞技水平的提高和排球比赛新规程的运用，比赛中比分的争夺越来越激烈。在现在大学生排球队伍中不仅在重视网上技术发展的同时，也在减少失误上下功夫。小球技术的好坏又是在减少失误的基础上，所以对小球技术的研究和提高也是全面发展排球运动技术的重点。大学生排球联赛中，各个队伍也把研究重点放在网上扣拦技术和网下的防守技术。有技术统计看出，小球在比赛中占到防守的50%以上，而在实力相当的高水平运动队中主要是靠拼小球，失误少，二者已成为比赛输赢的关键。所以，练好小球技术也是提高队伍整体实力的关键。通过对2011-2012赛季中国大学生排球超级联赛女排前四名球队的技战术统计分析比较，研究山东师范大学与其他四强队伍的攻防技战术等的问题，对小球技战术的应用及训练方法等内容进行探讨，为教练员在实训中提供参考依据，使球队的整体技术更加细腻，技战术更加全面，在比赛的攻防转换中赢得更多的机会，从而掌握比赛的主动权。结果显示：中国大学生排球超级联赛的队伍中身材高大的运动员在大学生排球联赛中是很必要和不可缺少的。比赛中的统计分析当中我们不难得出，小球串联技术当中的防保所占比重较大，处理这种球大部分体现在感觉和意识上,所以，要想增强整体队伍的实力的基础上还要加强小球技术的训练。在训练中,除了扎实的五大基本技术做基础，围绕扣、拦、防三个技术环节所引申的扣球后的保护与调整、拦网后的防守保护与调传以及防守后的保护与调传之外。意识上的训练也非常重要。对处理小球技术中不可预测落点的球能及时跟进、防守，合理运用体能、技术并积极与同伴配合，从而取得比赛的主动权。因此，大学生联赛中的各支队伍应在思想上加强对小球技术的重视,积极积累比赛经验,加强运动员的文化素养，提高战术理解能力,加大小球技术运用的练习，有目的的进行实战综合训练。

全文目录

目录  4-6
中文摘要  6-7
Abstract  7-9
1 前言  9-12
  1.1 选题的依据  9-10
  1.2 研究目的与意义  10-11
  1.3 小球技术概念的界定  11-12
2 国内外研究现状  12-18
  2.1 小球技术概念界定的相关研究  12-14
  2.2 小球技术的地位和作用研究  14-15
  2.3 主要得分方式的分析  15-16
  2.4 关于小球串联技术的训练与培养的研究  16-18
3 研究对象与方法  18-19
  3.1 研究对象  18
  3.2 研究方法  18-19
    3.2.1 文献资料法  18
    3.2.2 专家访谈法  18
    3.2.3 录像观察法  18-19
    3.2.4 数理统计法  19
    3.2.5 逻辑分析法  19
4 结果与分析  19-36
  4.1 运动员基本情况与分析  19-23
    4.1.1 年龄  19-20
    4.1.2 身高  20
    4.1.3 体重  20-21
    4.1.4 扣球高度  21-22
    4.1.5 拦网高度  22-23
  4.2 山东师范大学女排得失分方式分析  23-27
    4.2.1 一攻技战术运用的效果与分析  23-26
    4.2.2 防反战术  26-27
  4.3 小球串联得失分分析  27-30
    4.3.1 拦网技术  27
    4.3.2 防吊球  27-29
    4.3.3 防拦回球  29-30
  4.4 关键分时防守情况  30-33
    4.4.1 决胜局时队员防守情况  30-31
    4.4.2 关键分时队员防守情况  31-33
  4.5 提高小球串联技术的训练方法  33-36
    4.5.1 从思想上重视“小球”，强化基本功训练  33
    4.5.2 小球技术中球感的训练  33-34
    4.5.3 加强反应能力和预判意识的训练  34-35
    4.5.4 小球技术中脚步移动的训练  35
    4.5.5 使用比赛法练习，以赛代练  35-36
5 结论与建议  36-38
  5.1 结论  36-37
  5.2 建议  37-38
    5.2.1 加强思想上对小球技术的重视  37
    5.2.2 小球技术无规律可循，积累赛中处理球的经验  37
    5.2.3 提升运动员的文化素养，提高战术理解能力  37
    5.2.4 强化小球技术训练，在实战综合练习中提高  37-38
参考文献  38-41
附件  41-42
致谢  42

小球技术在大学生排球联赛中的应用研究

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