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我国空手道组手运动员技战术特征及对策研究

作　者: 黄轲禹
导　师: 刁振东
学　校: 吉林大学
专　业: 体育学
关键词: 空手道组手运动员技战术特征对策
分类号: G886.5
类　型: 硕士论文
年　份: 2012年
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内容摘要

空手道组手运动与跆拳道、散打等运动项目类似，均属于格斗对抗性项目。组手运动员要在比赛中取得优异的比赛成绩，必须要具备优良的技战术素养和较好的身体素质水平做基础。本文旨在通过对我国空手道组手运动员技战术特征进行综合性研究，发现存在的问题，并提出相应的对策，期能为我国今后空手道组手运动员的技战术训练和应用提供可参考和借鉴的依据。本文通过对2008年全国空手道锦标赛、第16届广州亚运会空手道比赛和2010年世界空手道锦标赛以及2011年亚洲空手道锦标赛比赛等赛事录像的综合分析发现：我国组手运动员在比赛中最常使用的是拳法技术，而腿法和摔法的使用次数比较少；战术上多采用直攻战术，而对决定比赛胜负起到关键作用的综合性战术，由于存在我国开展空手道组手项目较晚，运动员多是从其它项目嫁接而来等原因，导致运动员还不能更好地理解组手竞技的战术意识与目的，造成技战术配合过于简单的问题。为尽快提高我国空手道组手运动成绩，本文提出三点建议：其一，在技术训练过程中，在稳固拳法使用能力外，加强腿法组合和连续进攻等技术的训练；其二，加强战术意识的培养，牢固地建构能够充分发挥我国组手运动员技术优势的战术体系；其三，在体能方面，应特别注意加强力量素质和速度耐力的培养。

全文目录

摘要  4-5
Abstract  5-6
目录  6-8
1 绪论  8-12
  1.1 选题依据  8-9
  1.2 国内外研究现状  9-11
  1.3 研究的目的意义与内容  11-12
2 研究对象与研究方法  12-13
  2.1 研究对象  12
  2.2 研究方法  12-13
    2.2.1 文献资料法  12
    2.2.2 专家访谈法  12-13
3 我国空手道组手运动员技战术特征及分析  13-20
  3.1 我国空手道组手运动员技术特征及分析  13-18
    3.1.1 我国空手道组手运动员技术特征  13-16
    3.1.2 我国空手道组手运动员技术特征分析  16-18
  3.2 我国空手道组手运动员战术特征与分析  18-20
    3.2.1 我国空手道组手运动员战术特征  18
    3.2.2 我国空手道组手运动员战术分析  18-20
4 提高我国空手道组手运动员技战术水平的策略  20-28
  4.1 提高我国空手道组手运动员体能训练的策略  20-23
    4.1.1 组手比赛对体能要求  20-21
    4.1.2 通过专项体能训练提高我国空手道组手运动员技战术水平  21-22
    4.1.3 空手道组手运动员体能训练的原则  22-23
  4.2 提高我国空手道组手运动员技术训练的策略  23-25
    4.2.1 加强我国空手道组手运动员基本技术训练  23-24
    4.2.2 加强我国空手道组手运动员三分技术训练  24-25
  4.3 提高我国空手道组手运动员战术训练的策略  25-26
    4.3.1 提高组手运动员主要战术训练水平  25-26
    4.3.2 战术训练结合技术训练进行  26
  4.4 提高我国空手道组手运动员技战术综合能力的策略  26-28
    4.4.1 合理安排训练计划提高训练效果  26-27
    4.4.2 合理安排训练课负荷提高技战术水平  27-28
5 结论及建议  28-29
  5.1 结论  28
  5.2 建议  28-29
参考文献  29-30

我国空手道组手运动员技战术特征及对策研究

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