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体育锻炼情景下运动承诺与大学生压力反应和生活满意感的关系研究

作　者: 丁磊
导　师: 殷晓旺
学　校: 江西师范大学
专　业: 运动人体科学
关键词: 大学生 体育锻炼 运动承诺 压力反应 生活满意感
分类号: G804.8
类　型: 硕士论文
年　份: 2011年
下　载: 55次
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内容摘要


本研究依据锻炼心理学有关理论,通过调查和追踪法,对随机抽取自江西师范大学、南昌航空工业学院、蓝天学院、南昌工程学院的911名(男497人,女414人)在校大学生进行体育锻炼、运动承诺、压力反应和生活满意感的调查,并对其中3个班级学生进行追踪,8周后对获得能坚持锻炼大学生101人(男72人,女29人)进行追踪测查,以考察大学生运动承诺与体育锻炼关系、运动承诺与压力反应、一般生活满意感之间的关系,及体育锻炼对降低大学生压力反应,提高大学生生活满意度的心理效应。力图为拓展高校体育教育的心理健康功能、探讨大学生体育锻炼坚持性的心理健康效应提供理论与实践的参考依据。研究调查结果表明:1.大学生体育锻炼频率、每次锻炼时间存在显著的性别与年级差异。大学生体育锻炼中断原因具有显著的性别差异和年级差异。2.大学生的锻炼乐趣、个人投入、社会约束、锻炼机会、压力反应得分具有非常显著的性别差异,社会约束和压力反应得分具有非常显著的年级差异。3.运动承诺的锻炼乐趣、锻炼机会两个因素能够有效预测大学生体育锻炼持续年限。4.大学生生活满意感与锻炼机会呈非常显著正相关,锻炼机会得分越高,生活满意感越高;压力反应与锻炼乐趣、个人投入、和锻炼机会非常显著性负相关,锻炼乐趣、个人投入、和锻炼机会得分越高,则压力反应水平越低。研究追踪结果表明:1.追踪前、后大学生运动承诺变量(锻炼乐趣、个人投入、锻炼机会)及压力反应、生活满意感均有显著性差异。追踪后测锻炼乐趣、个人投入、锻炼机会、生活满意感均显著高于追踪前测,压力反应显著低于前测,进一步表明规律、持续锻炼对心理变量的强化作用。2.大学生压力反应与其运动承诺水平呈非常显著的负相关:运动承诺水平越高,压力反应越低。锻炼乐趣和锻炼机会能够有效预测大学生的压力反应,并且追踪后测锻炼乐趣和锻炼机会对压力反应的预测作用加强。3.大学生一般生活满意感与其运动承诺水平呈非常显著的正相关:运动承诺水平越高,一般生活满意感越高。锻炼乐趣、个人投入和锻炼机会能够有效预测大学生的一般生活满意感,并且追踪后测锻炼乐趣、个人投入和锻炼机会对压力反应的预测作用加强。

全文目录


中文摘要  2-3
Abstract  3-7
引言  7-8
第一部分 文献综述  8-19
  1 运动承诺相关概念及研究综述  8-12
    1.1 运动承诺概念  8
    1.2 运动承诺理论模型  8-9
    1.3 运动承诺研究综述  9-11
    1.4 运动承诺理论的发展及其局限性  11-12
  2 压力反应概念及研究综述  12-15
    2.1 压力反应及相关概念的界定  12-14
    2.2 压力反应研究综述  14-15
  3 生活满意感及其研究综述  15-19
    3.1 生活满意感相关概念  15-16
    3.2 生活满意感测量工具  16
    3.3 生活满意感研究综述  16-19
第二部分 调查研究  19-28
  1 研究目的与研究假设  19
    1.1 研究目的  19
    1.2 研究假设  19
  2 研究对象与研究方法  19-20
    2.1 研究对象  19
    2.2 研究方法  19-20
  3 调查结果  20-28
    3.1 大学生体育锻炼各相关变量的统计描述  20-22
    3.2 大学生各测试变量得分的性别、年级差异  22
    3.3 运动承诺对体育锻炼持续年限的预测  22-23
    3.4 不同锻炼水平大学生各测试变量的得分差异分析  23-25
    3.5 运动承诺与大学生压力反应、生活满意感的关系  25-28
第三部分 追踪研究  28-32
  1 研究目的与假设  28
    1.1 研究目的  28
    1.2 研究假设  28
  2 研究对象与方法  28
  3 追踪结果  28-32
    3.1 追踪样本前、后测各测试变量的得分比较  28-29
    3.2 运动承诺对压力反应、生活满意感的预测  29-32
第四部分 分析与讨论  32-36
  4.1 大学生体育锻炼各变量的性别、年级差异  32
  4.2 运动承诺与大学生体育锻炼持续年限的关系  32
  4.3 大学生运动承诺各变量及压力反应、生活满意感的性别、年级差异  32-36
第五部分 结论  36-37
  1 调查结论  36
  2 追踪结论  36-37
第六部分 创新与不足  37-38
  1 本研究的创新  37
  2 本研究的不足  37-38
参考文献  38-42
附录  42-46
致谢  46-47
在读期间公开发表论文及科研情况  47

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中图分类: > 文化、科学、教育、体育 > 体育 > 体育理论 > 体育基础科学 > 运动心理学
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