学位论文 > 优秀研究生学位论文题录展示

江苏省青少年场地自行车运动员训练监控研究

作　者: 朱那
导　师: 盛蕾
学　校: 苏州大学
专　业: 运动人体科学
关键词: 场地自行车训练监控机能评定青少年运动员
分类号: G872
类　型: 硕士论文
年　份: 2011年
下　载: 108次
引　用: 0次
阅　读: 论文下载

内容摘要

研究目的近年来我国场地自行车运动水平发展迅速,女子短距离项目已经达到世界级水平,被认定为我国竞技体育发展的潜优势项目之一。发展潜优势项目必须寻找一批具备巨大发展潜力的、高水平的后备人才队伍,为此对青少年运动员科学选材和科学训练的研究变得尤为重要。目前在青少年训练过程中,由于教练员执教水平、训练经费、科研力度等因素的存在,对于青少年运动员的系统训练监控和精确机能评定的研究并未出现。本文通过对青少年场地自行车运动训练的研究,可以更好了解我国自行车运动人才储备状况、训练状况,为以后青少年自行车运动员训练提供科学依据。研究方法对备战省运会的44名青少年运动员进行22周的跟踪研究,根据其比赛项目分为男女短组和男女中长组,在冬训结束后一周进行运动员机能评定,同时在22周的跟踪研究中,根据训练计划安排,采用生理生化指标对其日常训练、周训练和阶段训练进行监控,并对不同训练负荷后机体的生理生化指标进行比较分析。研究结果1.专项机能评定显示:青少年运动员无氧系统能力、混氧系统能力、有氧系统能力有其年龄学特征; 2.Hb、BUN、CK随着运动负荷量和负荷强度的变化呈现一定的规律性变化:Hb在大负荷后较低,而BUN、CK在强度周和量周后均显著升高;T受到周负荷量和强度的影响较小;3.阶段训练后,运动员有氧能力无氧能力均出现提高:有氧能力上,体重指数0.32的相对最大摄氧量提高显著,女子运动员最大无氧功显著提高;4.在22周训练中,男子运动员体脂含量变化较小,而女子体脂在冬训和赛前均显著下降,BMI和去脂体重变化不明显。研究结论1.在评价青少年自行车运动员不同供能系统上,运动时间要求更短;2.在青少年运动员训练监控中,血乳酸、血色素、肌酸激酶、血尿素可有效反映机体受到的负荷刺激;睾酮值受训练负荷影响较小3.相对最大摄氧量(ml/min/kg 0.32)可以有效评价场地自行车运动员有氧能力和评价阶段训练效果;4.最大无氧功和递减率可以有效评价阶段无氧训练效果。

江苏省青少年场地自行车运动员训练监控研究

内容摘要

全文目录

相似论文