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女研究生学习拖延的质的研究

作　者: 庞凤
导　师: 朱建军
学　校: 北京林业大学
专　业: 应用心理学
关键词: 学习拖延女研究生质的研究防御机制逃避恐惧心理解决方式
分类号: B844.2
类　型: 硕士论文
年　份: 2012年
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内容摘要

本研究采用质的研究方法,通过半结构式的深度访谈,探讨有关学习拖延的内容。采用目标性抽样,选取12名女研究生,学习拖延组7人,不拖延组5人。旨在丰富研究生学习拖延理论,为后期的学习拖延研究提供一定的理论依据,并在比较系统、真实、全面地了解研究生学习拖延之后,为今后对其干预及战胜它奠定基础。研究结果表明：第一,被访者对学习拖延的定义比较一致,说明大家对学习拖延的认识比较一致：当学习任务来临的时候,有意识的延迟,或定好了学习计划不按计划执行,总是拖到截止日期临近,不得不做、必须做的时候才去做的非理性行为。第二,学习拖延从动手时间上分为：很早开始动手,但中途因为种种问题拖延和一直拖到最后开始动手。一直拖到最后开始动手又分为有计划、理性、有意识的主动拖延和没有计划的,随意拖沓的被动拖延。第三,学习拖延的表现：借口——合理化,不怕被识破,整点效应。常用的借口有事假、病假和还有时间,借口是防御机制中的合理化。被识破属于外部约束,大多数拖延者不怕被识破。第四,学习拖延的影响：有情绪影响、浪费时间、影响以后的发展及别人对你的评价和影响别人。第五,学习拖延的原因很复杂,既有内部原因的性格(要求不严格、自制力差、好强心弱)、对学习的重视度、经验积累(心理有数、有把握,不担心写不完)；又有外部原因的任务特征(任务厌恶度、难度、紧迫度)、学习成绩没有约束、环境影响(家庭和学校)注意力分散(分心)第六,关于学习拖延的解决方法,笔者认为还是采用个人成长的方式,让心智成熟起来,不再逃避,而是面对；不在拒绝,而是接纳。并让“主观时间”和“客观时间”和谐相处。从学校的角度来讲,还是要严格要求学生,学生的惰性大,要求的宽松,就会比较容易懈怠和应付。

全文目录

摘要  3-4
Abstract  4-8
第1章引言  8-10
  1.1 问题提出  8-9
  1.2 研究的意义  9
  1.3 研究的创新点  9-10
    1.3.1 研究方法的创新  9
    1.3.2 研究对象的创新  9-10
第2章文献综述  10-16
  2.1 学习拖延概念辨析  10-11
  2.2 学习拖延相关理论  11-12
    2.2.1 精神分析理论  11
    2.2.2 行为主义理论  11
    2.2.3 认知理论  11
    2.2.4 时间动机理论  11-12
  2.3 学习拖延影响因素  12-14
    2.3.1 内部因素  12-13
    2.3.2 外部因素  13-14
  2.4 学习拖延的测量  14-15
  2.5 学习拖延的影响  15-16
    2.5.1 对成绩的影响  15
    2.5.2 对自我意识和情绪的影响  15
    2.5.3 对健康的影响  15-16
第3章研究过程  16-20
  3.1 研究方法的选择  16-17
    3.1.1 质的研究  16
    3.1.2 深度访谈  16-17
  3.2 研究对象的选择  17
  3.3 研究工具  17-18
  3.4 资料的收集与编码  18-20
    3.4.1 资料的收集  18
    3.4.2 资料的编码  18-19
    3.4.3 效度检验  19-20
第4章资料分析结果  20-48
  4.1 被访谈对象对学习拖延的定义  20-21
  4.2 学习拖延的类型  21-23
    4.2.1 很早开始动手,但中途因为种种问题拖延  21
    4.2.2 一直拖到最后才开始动手  21-23
  4.3 学习拖延的表现  23-27
    4.3.1 借口——合理化  23-26
    4.3.2 不怕被识破  26-27
    4.3.3 整点效应  27
  4.4 学习拖延的影响  27-30
    4.4.1 情绪影响  27-28
    4.4.2 浪费时间  28
    4.4.3 影响以后的发展及别人对你的评价  28-29
    4.4.4 影响别人  29-30
  4.5 学习拖延的原因  30-44
    4.5.1 内部原因  30-38
    4.5.2 外部原因  38-44
  4.6 学习拖延的解决方式  44-48
第5章讨论  48-50
参考文献  50-54
附录一  54-55
附录二  55-56
附录三  56-58
附录四  58-60
个人简介  60-62
导师简介  62-63
获得成果目录清单  63-64
致谢  64

女研究生学习拖延的质的研究

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