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“肺主气”与中医养生关系的研究

作　者: 赖奕志
导　师: 孟令军
学　校: 山东中医药大学
专　业: 中医基础理论
关键词: 肺主气养生台湾湿热
分类号: R212
类　型: 硕士论文
年　份: 2010年
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内容摘要

目的：以“肺主气”为切入点,挖掘整理“肺主气”的有关中医理论,总结出从肺进行中医养生的必要性及理论基础,在结合台湾地区的人文、地理、气候特点的基础上,提出适合的养生方法。方法：运用文献整理的研究方法。结果：肺对构成人体的基本物质—气,及血液、津液的生成及运行有着密切关系,并且在内能够对人体内环境及代谢有着重要的调节作用,在外宣散卫气以御外邪,其所主的皮毛、口鼻又是保护人体的第一道屏障,共同构成从肺进行养生的重要理论基础。气候湿热是台湾地区的地理气候特点,在结合台湾地区的用药特点及自己的临床经验的基础上,提出了相应的养生方法。结论：从肺进行养生有切实的必要性及坚实的理论依据,对现代养生有一定的实践指导意义。

全文目录

提要  3-4
Abstract  4-7
引言  7-8
第一部分有关"肺主气"的认识  8-10
第二部分中医养生学溯源及特点  10-13
  1 中医养生溯源  10-11
  2 中医养生学的特点  11-13
    2.1 整体观念与中医养生  11-12
    2.2 辩证观念与中医养生  12-13
第三部分 "肺主气"对中医养生的启示  13-15
第四部分从"肺"养生的理论基础  15-23
  1 气是构成人体生命的物质基础  15-16
  2 肺与人体的元气、宗气、营卫之气的生成密切相关  16-18
    2.1 参与营卫二气的生成  16-17
    2.2 参与宗气的生成  17-18
    2.3 参与元气的生成  18
  3 肺主宣降,为气运行的主要动力之一  18-20
    3.1 推动卫气的布散运行  19
    3.2 推动营气的布散运行  19-20
    3.3 推动宗气的运行  20
    3.4 推动元气的运行  20
  4 "肺主气"与血液、津液的关系  20-22
    4.1 肺主气与血液的关系  20-21
    4.2 肺主气与津液的关系  21-22
  5 "肺"与人之寿夭密切相关  22-23
第五部分肺病对人体的影响  23-26
  1 肺病产生的原因  23-24
    1.1 自然环境的变化  23
    1.2 社会环境的变化  23
    1.3 饮食起居的变化  23-24
  2 宣降失调是肺病的主要机理  24-26
第六部分台湾地区的特殊性  26-27
  1 湿热是台湾地区的主要气候特点  26
  2 精神心理因素是疾病产生的内在因素  26-27
第七部分结合台湾地区的特点,养生方法的提出  27-29
  1 调节生活起居以养肺  27
  2 结合四时特点养肺  27-29
    2.1 春季养肺  27-28
    2.2 夏季养肺  28
    2.3 秋季养肺  28
    2.4 冬季养肺  28-29
结语  29-30
参考文献  30-31
致谢  31-32
详细摘要  32-40

“肺主气”与中医养生关系的研究

内容摘要

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