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南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼意识与锻炼行为的研究

作　者: 丁培莉
导　师: 王宗平
学　校: 南京体育学院
专　业: 体育教育训练学
关键词: 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼意识锻炼行为
分类号: G847
类　型: 硕士论文
年　份: 2013年
下　载: 28次
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内容摘要

2012年10月下旬以来，大学生1000米跑死、800米测死、马拉松猝死、取消长跑、体质测试、体质下降等新闻被各大媒体争相报道，引起政府、学校、家长、社会对学校体育和学生体质的关注、关心和关切！大学生作为高素质人才队伍的主力军，有责任拥有健康的体魄去承担实现社会主义现代和中华民族伟大复兴的历史任务。国民体质监测结果显示：大学生身体素质25年来一直在下降，如何扭转大学生体质下降局面成为社会各界专家学者讨论的话题？而羽毛球因其自身的优势成为高校公共体育课程中的热门选项课，受到大学生青睐，羽毛球运动会在高校的蓬勃发展为扭转大学生身体素质下降的局面带来希望的曙光。本文主要运用问卷调査法、文献资料法、专家访谈法、数理统计法，通过对南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼意识与锻炼行为的调查，了解参与者体育认知、锻炼动机、主观锻炼体验和锻炼行为特征，揭示体育认知、锻炼动机、主观锻炼体验与锻炼行为之间关系，旨在指导和督促大学生经常参加体育锻炼，养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育意识，并促使大学生把体育锻炼意识转化为锻炼行为，从而增进大学生身心健康、增强体质。通过研究得出以下结论:（1）男性参与者多于女性；年级分布上大二大三学生为主，专业分布上文科生最多；41.69%参与者能坚持规律性体育锻炼；参与者锻炼组织形式主要是和朋友、同学、球友；参与者锻炼组织形场所主要在校内羽毛球馆和体育场。（2）90.08%参与者知道或知道一些科学进行体育锻炼方法；79.76%的参与者能够全面理解健康的概念；80.48%大学生知道了解《全民健身纲要》内容；74.64%参与者知道终身体育的概念；81.76%参与者知道《国家学生体质健康标准》具体内容。（3）参与者锻炼动机在健康维度得分最高，其次是乐趣维度，体形维度得分最低；不同性别参与者锻炼动机在健康维度和乐趣维度方面存在显著差异，不同年级参与者锻炼动机不存在差异性；不同专业参与者锻炼动机在健康、乐趣、能力、社交维度存在显著性差异。（4）参与者主观锻炼体验各个维度得分最高的是积极幸福感，其次是疲劳，心理烦恼得分最低；男生和女生在主观锻炼体验的三个维度上，没有存在明显的差异性；不同年级参与者在主观锻炼体验中积极幸福感维度存在显著差异性，在心理烦恼和疲劳维度差异不显著；不同专业大学生羽毛球参与者在主观锻炼体验中积极幸福感和疲劳维度存在显著差异，而在心理烦恼维度的差异未达到显著水平。（5）44.32%参与者每周锻炼次数不到一次，78.48%参与者每次锻炼时间选择在60分钟以上，58.14%参与者选择中等及以上强度为主。（6）参与者对体育的认知水平与锻炼行为间是正相关关系，但相关程度不明显。（7）参与者锻炼动机与锻炼强度、锻炼次数和锻炼时间存在显著性相关关系，锻炼行为与锻炼动机呈正相关。（8）大学生锻炼时间、锻炼次数和锻炼强度与主观锻炼体验存在显著性相关关系：锻炼次数和主观体验中积极幸福感和疲劳维度维度存在显著性差异；锻炼强度在积极幸福感和心理烦恼维度存在显著性差异；锻炼时间与主观锻炼体验在积极幸福感维度存在显著性差异。

全文目录

摘要  5-7
ABSTRACT  7-10
1 前言  10-11
  1.1 选题依据  10
  1.2 研究目的与意义  10-11
    1.2.1 研究目的  10
    1.2.2 研究意义  10-11
2 文献综述  11-14
  2.1 羽毛球运动参与者的界定  11
  2.2 锻炼意识  11-13
    2.2.1 锻炼意识的界定  11
    2.2.2 锻炼意识的研究现状  11-12
    2.2.3 体育认知  12
    2.2.4 锻炼动机  12-13
    2.2.5 主观锻炼体验  13
  2.3 锻炼行为  13-14
    2.3.1 锻炼行为的界定  13-14
    2.3.2 锻炼行为的研究现状  14
3 研究对象与研究方法  14-17
  3.1 研究对象  14
  3.2 研究方法  14-16
    3.2.1 文献资料法  14
    3.2.2 问卷调查法  14-16
    3.2.3 专家访谈法  16
    3.2.4 数理统计分析法  16
  3.3 南京市大学生羽毛球运动参与者基本情况统计  16-17
    3.3.1 调查对象性别比例  16-17
    3.3.2 调查对象年级分布情况  17
    3.3.3 调查对象专业构成情况  17
4 结果与分析  17-29
  4.1 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼意识调查结果分析  17-23
    4.1.1 南京市大学生羽毛球运动参与者体育认知状况分析  17-20
    4.1.2 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼动机调查结果分析  20-22
    4.1.3 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼情感体验调查结果分析  22-23
  4.2 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼行为调查分析  23-26
    4.2.1 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼组织方式分析  23-24
    4.2.2 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼场所分析  24
    4.2.3 南京市大学生羽毛球运动参与者每次锻炼持续的时间状况  24-25
    4.2.4 南京市大学生羽毛球运动参与者参加羽毛球运动坚持性情况  25
    4.2.5 南京市大学生羽毛球运动参与者每周锻炼次数情况  25-26
    4.2.6 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼强度分析  26
  4.3 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼意识与锻炼行为相关关系  26-29
    4.3.1 南京市大学生羽毛球运动参与者体育认知与锻炼行为相关分析  26-27
    4.3.2 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼动机与锻炼行为相关分析  27-28
    4.3.3 南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼行为与主观锻炼体验的相关分析  28-29
5 结论与建议  29-31
  5.1 结论  29-30
  5.2 建议  30-31
参考文献  31-33
致谢  33-34
附录：调查问卷  34-36

南京市大学生羽毛球运动参与者锻炼意识与锻炼行为的研究

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