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我国优秀男子三级跳远运动员单足跳与跨步跳速度利用的相关研究

作　者: 张伟
导　师: 韩敬
学　校: 西安体育学院
专　业: 体育教育训练学
关键词: 男子三级跳远 优秀运动员 水平速度利用 技术分析
分类号: G823.4
类　型: 硕士论文
年　份: 2011年
下　载: 52次
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内容摘要


本文用定点高速摄影、影片解析和数理统计为主要研究方法,对参加2009年第十一届全运会男子三级跳远比赛项目的i仃五名优秀运动员为研究对象。对解析后的技术参数应用运动生物力学原理和数学方法解析,并与国外优秀男子三级跳远选手的技术参数进行对比。发现我国运动员水平速度利用较差,单足跳、跨步跳水平速度损失较大,而我们知道速度是决定三级跳远的关键,并且在三级跳远的三次腾跃中各跳的水平距离在很大程度上取决于水平速度,同时也是影响三级跳远技术和总成绩的重要因素之一。同时发现单足跳与跨步跳的起跳速度与起跳角度、双臂和摆动腿的摆动速度、两跳落地缓冲腿的支撑负荷与脚着地瞬间和身体重心的位置关系、三跳的比例等因素是造成三跳水平速度损失的重要技术因素。研究结论：1.我国优秀男子三级跳远运动员在单足跳、跨步跳起跳阶段着地角小；着地、离地时支撑腿膝角普遍较小于世界高水平运动员。从速度利用的角度讲我国运动员膝角的变化原因是：着地支撑阶段由于考虑支撑阶段的动作效果,致使离地蹬伸阶段蹬伸不充分,这样使缓冲时间加长影响再跳跃中速度的保持。2.我国优秀男子三级跳远运动员前两跳的起跳时间较长,表现为起跳腿蹬伸不积极、幅度小,起跳腿的快速蹬伸能力差,我国运动员在保持速度的能力有待提高,在专项素质训练中应加强这方面的素质训练。3.我国优秀男子三级跳远运动员与国外优秀运动员比较,单足跳与跨步跳蹬伸阶段摆动腿与起跳腿央角大；离地时央角小、屈膝角度大；起跳腿的蹬伸慢和蹬伸的不充分,摆动腿的摆动动作消极,降低了起跳的出速度,影响了起跳的效果,说明我国运动员的摆动腿摆动不积极影响了速度利用。鉴于此,本文的分析研究和宗旨在寻找我国男子三级跳远技术的内在规律和技术关键,进行技术诊断,并为科学训练提供理论依据和参考值。

全文目录


摘要  3-4
Abstract  4-7
1 前言  7-9
  1.1 选题依据  7-8
  1.2 选题的意义  8-9
2 文献综述  9-18
  2.1 世界三级跳远发展历史  9-12
    2.1.1 自由探索发展阶段  10-11
    2.1.2 单足跳型技术发展阶段  11
    2.1.3 平跳型技术发展阶段  11
    2.1.4 平跳型技术与单足跳行技术共同发展阶段  11-12
    2.1.5 速度型技术发展阶段  12
  2.2 我国三级跳远项目的发展历史  12-15
    2.2.1 建国前期三级跳远项目的发展情况  13
    2.2.2 建国初期三级跳远项目的发展情况  13-14
    2.2.3 现阶段三级跳远项目的发展情况  14-15
  2.3 国内外研究现状  15-18
    2.3.1 身体素质与专项素质的研究  15-16
    2.3.2 有关三级跳训练的研究  16-17
    2.3.3 三级跳远技术的研究  17-18
    2.3.4 相关三级跳远速度利用率的研究  18
3 研究对象与方法  18-20
  3.1 研究对象  18
  3.2 研究方法  18-20
    3.2.1 文献资料法  18-19
    3.2.2 影片(摄像)拍摄研究法  19
    3.2.3 图像解析法  19
    3.2.4 专家访谈法  19-20
    3.2.5 数理统计法  20
4 结果与分析  20-31
  4.1 三级跳远助跑速度与运动成绩的关联分析  20-22
    4.1.1 助跑速度的作用  20-21
    4.1.2. 助跑速度及助跑阶段特征分析  21-22
      4.1.2.1 国内外优秀三级跳远运动员助跑最后阶段水平速度的比较  21-22
      4.1.2.2 最后两步速度与运动成绩的相关分析  22
  4.2 单足跳阶段技术特征与速度利用的相关分析  22-26
    4.2.1 单足跳起跳腿着地瞬间角度的速度参数分析  22
    4.2.2 单足跳起跳腿缓冲阶段的速度参数分析  22-23
    4.2.3 单足跳起跳腿蹬伸阶段的速度参数分析  23-24
    4.2.4 单足跳起跳时间的运动学分析  24-25
    4.2.5 单足跳起跳腾空阶段的速度参数分析  25
    4.2.6 单足跳部分技术特征的速度参数分析  25-26
  4.3 跨步跳阶段起跳技术特征与速度利用的相关分析  26-31
    4.3.1 跨步跳起跳腿着地瞬间角度的速度参数分析  27
    4.3.2 跨步跳起跳腿缓冲阶段的速度参数分析  27-28
    4.3.3 跨步跳起跳腿蹬伸阶段的速度参数分析  28-29
    4.3.4 跨步跳起跳时间的速度参数分析  29-30
    4.3.5 跨步跳腾空阶段的速度参数分析  30
    4.3.6 跨步跳技术特征的速度参数分析  30-31
5 结果与建议  31-33
  5.1 结果  31-32
  5.2 建议  32-33
感谢  33-34
参考文献  34-37
附件一  37-38
附件二  38-39
攻读学位期间取得的研究结果  39-40

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中图分类: > 文化、科学、教育、体育 > 体育 > 田径运动 > 跳 > 三级跳远
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