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在动作学习过程中对原地掷标枪动作协调特征的研究

作　者: 石燕
导　师: 严波涛
学　校: 西安体育学院
专　业: 运动人体科学
关键词: 运动协调生物学分析运动学分析 EMG 三维摄影
分类号: G824.3
类　型: 硕士论文
年　份: 2011年
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内容摘要

运动协调在我们的日常生活中经常被提及,目前对运动协调形成机制及形成规律的研究存在着许多不同的观点和看法,但是都只是从某一方面或者某几方面的结合来阐述运动协调,最终得出“运动协调的形成是在人体的生理、心理及外部环境等相互作用的结果”,而对动作学习和掌握过程中动作协调特征的研究还没有。本研究的目的是：在动作学习和掌握过程中,从运动学角度和生物学角度分析在运动协调形成发展过程中,一些指标的变化情况,通过对实验所得的数据进行分析,对在原地掷标枪动作学习过程中运动协调特征进行描述。为达到研究目的,本研究选定原地侧向掷标枪为研究动作,并进行了为期一个月教学,示范者对被试者示范连贯的动作,然后让被试者根据观看的示范来完成整套动作,且同步进行肌电和摄影测试,并记录成绩及相应的有效次数,每组三次；在接下来的几节课中示范者分别教授分解和连贯动作,在全套动作学完以后,让被试者完成其整套动作,且同步进行肌电、摄影测试,记录测试成绩及相应的有效次数,每组三次；在课程结束的时候再对被试者和示范者分别进行以上相同测试。根据实验结果与分析得出以下结论：在动作学习阶段,被试者不能很好的分配第一和第二阶段的时间,往往第一阶段时间过短,且不能够控制其出手角度,身体的倾角往往没有达到自己的最大值。参与运动中协同肌的贡献率过小,肌肉的MF相对较小,各参与肌肉的激活时间过早或过晚,且激活没有一定的次序。在初步掌握完整动作阶段,被试者在完成动作时第一阶段的时间相对增加,可以把握合适的出手角度,但是出手速度下降,达到最大的身体后倾角；协同肌的贡献率增大,一些参与运动的主要肌肉的MF增大。肌肉的激活时间还是过早或者过晚,但是肌肉的激活有了一定的次序。在动作完善化阶段,被试者在完成动作时,既可以合理分配第一阶段时间和第二阶段时间,又可以达到最大的身体后倾角,把握合理的出手角度达到最大的出手速度；所需要的肌肉可以在较短的时间被激活,并且呈现出一定的次序性。在动作完成时肌肉的MF与动作教授完成阶段相比不变,肌肉活动逐渐趋于协调。

全文目录

摘要  3-4
Abstract  4-8
1 前言  8-9
2 文献综述  9-17
  2.1 对运动协调形成规律的研究  9-11
  2.2 对运动协调概念及影响因素的研究  11-13
  2.3 对运动协调属性的研究  13-15
  2.4 对运动协调发展的研究  15
  2.5 对运动协调评价体系和指标的研究  15-16
  2.6 总结  16-17
3 研究对象及方法  17-23
  3.1 研究对象  17
  3.2 研究时间  17
  3.3 研究地点  17
  3.4 教学方法与教学过程  17-18
  3.5 研究方法  18-23
    3.5.1 文献资料法  18
    3.5.2 实验研究法  18-22
      3.5.2.1 实验目的  18-19
      3.5.2.2 实验思路  19
      3.5.2.3 测试方法  19-22
        3.5.2.3.1 身体素质测试  20
        3.5.2.3.2 三维影像测量  20
        3.5.2.3.3 表面肌电测量  20-22
      3.5.2.4 实验的控制  22
    3.5.3 数理统计法  22
    3.5.4 理论分析法  22
    3.5.5 观察法  22-23
4 研究结果  23-39
  4.1 实验前后身体素质测试的结果  23
  4.2 各训练阶段的运动成绩  23-24
  4.3 三维摄影结果  24-29
    4.3.1 各训练阶段  24-28
      4.3.1.1 第一阶段和第二阶段的时间  24-26
      4.3.1.2 出手角度和出手速度  26-27
      4.3.1.3 身体的最大后倾角  27-28
    4.3.2 被试者在动作完善化阶段与示范者之间的比较  28-29
      4.3.2.1 时间  28
      4.3.2.2 出手角度和出手速度  28-29
  4.4 表面肌电结果  29-39
    4.4.1 各训练阶段  29-36
      4.4.1.1 动作完成时各肌肉在第一、第二阶段的贡献率  29-32
      4.4.1.2 动作完成时肌纤维的中值频率  32-33
      4.4.1.3 动作完成时肌肉的激活时间  33-35
      4.4.1.4 完成动作时肌肉的激活次序  35-36
    4.4.2 被试者在动作完善化阶段与示范者之间的比较  36-39
      4.4.2.1 肌肉在储、放能阶段的贡献率  36-37
      4.4.2.2 肌纤维的中值频率  37
      4.4.2.3 肌肉的激活时间  37-38
      4.4.2.4 肌肉的激活次序  38-39
5 分析与讨论  39-45
  5.1 实验前后身体素质测试结果和成绩的分析  39
  5.2 三维摄影结果的分析与讨论  39-43
    5.2.1 三维摄影结果的分析  39-42
      5.2.1.1 第一阶段和第二阶段的时间  39-41
      5.2.1.2 出手角度和出手速度  41
      5.2.1.3 身体的最大后倾角  41-42
    5.2.2 三维摄影的小结  42-43
  5.3 表面肌电结果的分析与讨论  43-45
    5.3.1 表面肌电结果的分析  43-44
      5.3.1.1 各肌肉在第一阶段和第二阶段的贡献率  43-44
      5.3.1.2 动作完成时肌纤维的中值频率  44
    5.3.2 表面肌电的小结  44-45
6 结论  45-46
7 致谢  46-47
8 参考文献  47-48

在动作学习过程中对原地掷标枪动作协调特征的研究

内容摘要

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