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赛艇女子八人艇优秀领桨手技术、战术及心理特点的综合分析

作　者: 姜志芳
导　师: 王守恒
学　校: 首都体育学院
专　业: 运动训练
关键词: 女子赛艇八人艇领桨手技战术分析
分类号: G861.4
类　型: 硕士论文
年　份: 2013年
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内容摘要

本文旨在通过分析女子八人艇领桨手的动作结构、动作特点和实战技能，探讨女子八人艇领桨手在实战中技、战术的特征和心理特征，为改进和提高我国女子八人艇领桨手的技术、战术和心理要素提供参考和借鉴。本文采用文献综述法、专家访谈法、录像分析法、案例分析法和逻辑分析法等方法，得出如下结论：1、女子八人艇桨手的分工与职责是：一、二号桨位浆手协助舵手掌握运行航向；三号至六号桨位浆手是全艇的动力性浆手，保障好每一桨的划桨力度与效果；七号浆手协助领桨手掌握好节奏；八号领桨手使用最佳的节奏和划桨效果，运用最佳的战术和最佳的心理状态引领比赛；舵手在比赛中运用简短的语言激励桨手，给与清晰、简单的指令。2、领桨手的水感要匀速、漂浮、粘磁、刚柔。入水要做到：前提手臂斜上抛，浆叶轻入柔粘水。拉浆要注意：抓住支点再蹬腿，躯干后倒带手臂。出水时要求：顺势反弹鞭击水，手臂前推上体随。回归时要能：平移滑座重心稳，膝髋肩肘均到位。呼吸时应注意呼气、吸气与动作同步，提桨的瞬间提气，拉桨时要聚气。以意念带动呼吸，以意念去控制呼吸，使呼吸与动作紧密结合。3、领桨手要在训练和比赛中善于灵活机动的运用高频抢速、转频保速、途中变速、冲刺提速的战术理念；根据实情：敌变我变，敌变我不变；以变对变，以不变应万变；看准时机：抢先位置看着划；沉着对敌领先划；敌变我变压着划；稳中求胜放松划。4、领桨手要在训练和比赛中具备敏锐的观察力；准确的判断力；正确的决策力；与人交往的凝聚力和对自身情绪的控制力。赛前最佳的心理状态是：既振奋又清醒，有高昂的斗志和充沛的精力以及坚定的取胜志向。具有良好的抗干扰能力和自我表现控制能力，能够高度集中注意力，主动控制对信息的处理能力。

全文目录

中文摘要  5-6
Abstract  6-8
1 前言  8-16
  1.1 选题依据  8-9
  1.2 文献综述  9-16
    1.2.1 赛艇的技术术语及含义  10-13
    1.2.2 赛艇艇身和桨的部位名称  13-14
    1.2.3 赛艇战术研究的现状  14
    1.2.4 赛艇运动学方面的研究  14-16
2 研究对象与研究方法  16-18
  2.1 研究对象  16
  2.2 研究方法  16-18
    2.2.1 文献资料法  16
    2.2.2 专家访谈法  16-17
    2.2.3 录像分析法  17-18
    2.2.4 案例分析法  18
    2.2.5 逻辑分析法  18
3 结果与分析  18-33
  3.1 八人艇的桨手分工与职责  18-22
  3.2 领桨手技术特点与分析  22-26
    3.2.1 拉桨阶段  23
    3.2.2 肢体发力顺序  23-24
    3.2.3 回桨阶段  24
    3.2.4 肢体发力顺序及特征  24-25
    3.2.5 领桨手的呼吸与划桨节奏的调节方法  25-26
  3.3 领桨手战术特点与分析  26-31
    3.3.1 起航阶段  26
    3.3.2 转航阶段  26-27
    3.3.3 途中阶段  27
    3.3.4 加速阶段  27
    3.3.5 冲刺阶段  27-31
  3.4 领桨手的心理要素分析  31-33
    3.4.1 领桨手必备的心理素养  31-32
    3.4.2 领桨手赛前心理的准备状态  32-33
4 结论与建议  33-35
  4.1 结论  33-34
  4.2 建议  34-35
参考文献  35-38
致谢  38-39
附件  39

赛艇女子八人艇优秀领桨手技术、战术及心理特点的综合分析

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