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运动处方干预治疗2型糖尿病患者的影响研究

作　者: 李俊杰
导　师: 毕业
学　校: 宁波大学
专　业: 体育教育训练学
关键词: 2型糖尿病运动处方 BMI 空腹血糖总胆固醇
分类号: R587.1
类　型: 硕士论文
年　份: 2010年
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内容摘要

目的:糖尿病的发生与患者运动缺乏相关,增强运动锻炼可以治疗糖尿病,运动疗法是目前医学界公认的糖尿病治疗的一项基本措施。运动方案亦是各种各样,但有氧运动目前普遍受大家推崇,是治疗糖尿病的运动疗法之一。本研究以2型糖尿病病人为研究对象,以三种不同运动方式(健身操、慢走、传统拳术)进行干预治疗,实验结果得出哪种运动方式效果更为显著。方法:本研究通过对糖尿病学,运动生理学,医药健康学等理论基础的学习,对糖尿病的发病机制,诱发因素,指标变化标准等进行掌握,根据运动处方制定原则,运动强度的大小,运动时间的掌握,运动时患者心率的控制范围等因素选择出与2型糖尿病患者相适应的运动项目(健身操,慢走,传统拳术)。研究对象为48例2型糖尿病的初期患者,分成对照组、健身操组,慢走组,传统拳术组4组。受试者进行为期8周的干预锻炼后发现:干预组实验前形态指标和对照组相比腰臀比、体脂百分数、脂肪含量有显著性差异(P﹤0.05)。结果:经过8周的运动干预后,干预组健身操组形态指标中的腰臀比、体脂百分比、脂肪含量与其他三组比较有显著性变化(P﹤0.05),传统拳术组的腰臀比较控制组有显著性变化(P﹤0.05);干预组实验前生化指标和对照组相比空腹血糖、餐后2h血糖、胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有显著性变化(P﹤0.05)。经过8周的运动干预后,干预组健身操组生化指标中的空腹血糖、胆固醇较其他三组指标值有显著性变化(P﹤0.05),餐后2h血糖、低密度脂蛋白指标值较控制组有显著性变化(P﹤0.05),甘油三酯较传统拳术组指标值有显著性变化(P﹤0.05);慢走组的餐后2h血糖指标值较控制组有显著性变化(P﹤0.05),低密度脂蛋白指标值较传统拳术组有显著性变化(P﹤0.05);传统拳术组的空腹血糖、低密度脂蛋白指标值较控制组有显著性变化(P﹤0.05)。由以上数据得出:通过8周有计划、有规律的运动处方干预,健身操组糖尿病患者的形态指标(体重、腰臀比、脂肪含量)都较其他三组有显著性变化;糖尿病中患者最为关心的血糖,健身操组、慢走组、传统拳术组的空腹血糖和(或)餐后2h血糖有显著性的变化,同时其他指标也有不同幅度的变化,总体是向着好的趋势发展。通过调查,患者从感官上直接感应到身体变化(睡眠质量变好、乏累感减轻、心情愉悦、血糖降低、用药减少);运动处方干预三种不同运动干预方式下,健身操组的形态、生理、生化指标的变化都较慢走组、传统拳术组显著,慢走组在对糖尿病患者的指标影响上较传统拳术组不显著。

全文目录

摘要  4-6
Abstract  6-8
研究技术路线图  8-9
缩略语  9-12
前言  12-13
1 文献综述  13-28
  1.1 我国糖尿病诊治的历史及研究现状  13-15
    1.1.1 糖尿病中医诊治的历史  13
    1.1.2 我国糖尿病运动干预治疗的研究  13-14
    1.1.3 国外糖尿病运动干预的研究  14-15
  1.2 名词解释  15-16
  1.3 糖尿病的分类及诊断  16-17
    1.3.1 糖尿病的分类  16
    1.3.2 糖尿病的诊断  16-17
  1.4 2 型糖尿病  17-22
    1.4.1 2 型糖尿病的概念  17
    1.4.2 2 型尿病病理生理学机制及病理特征  17-19
    1.4.3 正常人运动时体内的代谢及激素调节  19-21
    1.4.4 2 型糖尿病运动时的代谢变化  21-22
  1.5 运动处方  22-25
    1.5.1 运动处方的概念和特点  22-23
    1.5.2 运动处方的组成及作用  23-25
  1.6 运动处方治疗糖尿病的潜在益处及副作用  25-28
    1.6.1 运动处方治疗糖尿病的潜在益处  25-27
    1.6.2 运动处方治疗糖尿病的副作用  27-28
2 研究对象与方法  28-32
  2.1 研究对象  28
  2.2 研究方法  28-32
    2.2.1 文献资料法  28
    2.2.2 专家访谈法  28-29
    2.2.3 问卷调查法  29
    2.2.4 现场调查法  29
    2.2.5 实验法  29-31
    2.2.6 数据统计法  31-32
3 研究结果  32-40
  3.1 2 型糖尿病患者形态指标的变化  32-34
  3.2 2 型糖尿病患者生理指标的变化  34-35
  3.3 2 型糖尿病患者生化指标的变化  35-40
4 讨论与分析  40-45
  4.1 运动处方运动对2 型糖尿病受试者形态指标的影响  40-41
  4.2 运动处方运动对2 型糖尿病受试者生理指标的影响  41-42
  4.3 运动处方运动对2 型糖尿病受试者生化指标的影响  42-45
5 结论  45-46
6 结语  46-47
  6.1 研究创新  46
  6.2 研究局限与展望  46-47
参考文献  47-51
附录  51-56
  附录1：糖尿病患者基础情况调查问卷  51-53
  附录2： 2型糖尿病轻度患者的康复练习的运动处方  53-54
  附录3：实验前，中、后的照片记录  54-56
在学研究成果  56-57
致谢  57

运动处方干预治疗2型糖尿病患者的影响研究

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