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视疲劳的原因分析与矫正策略研究

作　者: 刘波
导　师: 陈俊国
学　校: 第三军医大学
专　业: 公共卫生
关键词: 视疲劳习惯屈光不正教育培训
分类号: R77
类　型: 硕士论文
年　份: 2013年
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内容摘要

视疲劳是由多种原因引起的用眼不能持久，长时间用眼后出现视觉障碍、眼部不适、头疼、疲倦等症状，是与社会环境和个人体质相关的眼部综合征。随着电脑等视频终端设备的广泛普及，从事文字等近距离用眼工作的人越来越多，由此带来的视疲劳也越来越多。视疲劳严重影响了当代青壮年人群的视觉和生活质量。视疲劳人群往往滴用抗疲劳眼药水来缓解视疲劳，这种对症治疗的方法不能彻底治愈视疲劳，也不能增加机体对视疲劳的抵抗力，因此有必要研究引发视疲劳的原因，制定预防视疲劳的有效策略。目的：研究引发当代青壮年人群视疲劳的原因，探讨良好的用眼习惯和眼部功能矫正相结合的预防视疲劳策略。方法：对124例视疲劳患者进行视疲劳程度评分，问卷调查用眼习惯，测量身高体重，计算体质指数，测量眼屈光度、泪液质量和调节辐辏功能。对照组20例来自健康体检的人群。比较两组对象的用眼习惯及眼部功能和体质，分析引发视疲劳的原因，提出矫正预防视疲劳的策略。将124名视疲劳对象随机分为试验组103例和对照组21例，试验组实施矫正策略，对照组滴用常规防疲劳眼药水。3月后复查，对视疲劳再次评分，比较实施矫正策略前后视疲劳评分，以及两组间缓解视疲劳效果差异。采用SPSS19.0统计软件对数据进行统计学处理，统计方法用卡方检验、独立样本t检验和配对t检验。结果：124例视疲劳对象平均视疲劳评分为4.86±2.1，115例（92.7%）看近时出现视疲劳。病例组每天使用电脑平均4.12±1.91小时，对照组每天使用电脑平均2.45±1.53小时，差异有统计学意义（p=0.001）。病例组有88例（70.1%）用眼3小时后出现视疲劳，78例（65.0%）电脑显示器离眼睛小于50cm，89例（74.1%）电脑显示器摆放位置不对，对照组看电脑习惯明显好于病例组。病例组眼部功能异常包括屈光不正78例（62.9%），干眼31例（25%），调节辐辏功能异常48例（38.7%），对照组眼部功能异常比例明显低于病例组。病例组有68例(54.8%)BMI指数在正常范围内，对照组16例(80%)，差异有统计学意义（p=0.034）。用眼习惯不良和眼部功能障碍以及自身体质差是引发视疲劳的重要原因。矫正策略内容包括教育引导、用眼习惯培训、设置舒适的照明环境、针对性矫正眼部功能障碍。矫正策略实施后试验组视疲劳评分2.03±0.57分，低于对照组2.9±0.9分，两组差异有统计学意（t=-2.8，p=0.006）。试验组实施矫正策略后视疲劳评分低于实施前4.85±2.1分，差异有统计学意义（t=16，p=0.000），矫正策略有效可行。结论：长时间面对电脑等视频终端设备工作和超负荷用眼是引起当代人眼视疲劳的重要原因，用眼习惯不良、自身体质差、屈光不正以及眼调节辐辏功能障碍也是引发视疲劳的因素。因此视疲劳的形成是一个综合因素，其预防措施也应该是综合的防治。视疲劳重在预防，教育引导是关键，要加强职业培训，增强眼保健意识，还要针对性矫正眼部功能性不足才能减少视疲劳的发生。

视疲劳的原因分析与矫正策略研究

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